"Que l'alimentation soit ta première médecine."

Hippocrate.

Manger à l'extérieur
Prendre soin de soi, c'est essentiel !

 

   Diététicien-nutritionniste diplômé d'Etat, j'ai appris à me perfectionner dans mon domaine et à faire du bien-être de mes patients une priorité dans ma méthode de travail.

   Que vous souhaitiez vous débarrasser de vos kilos en trop, prendre de la masse musculaire, apprendre à gérer votre maladie (diabète, maladie cardiovasculaire, ...) ou juste savoir manger équilibré en alliant santé et plaisir, je serais là pour vous guider vers les bons choix et vous accompagner jusqu'au bout de votre démarche.

   Pour vous offrir un service de qualité, je travaille en partenariat avec un coach sportif et une équipe médicale qui seront là pour vous aider selon vos besoins.

   Je vous reçois sur rendez-vous à mon cabinet situé à l'entrée du quartier du Pont du Las à Toulon.

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Perte de poids

Envie de perdre vos kilos en trop ? De vous sentir bien dans vos baskets ? Laissez-moi vous aider dans votre démarche !

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Prise de masse

Vous ne vous sentez pas bien dans votre peau car vous vous trouvez trop mince ? Vous voulez un petit coup de pouce ?

Venez, on va trouver des astuces !

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Prise de muscles

Vous voulez vous muscler pour améliorer vos performances ?

Ou sculpter votre corps ?

Voyons ensemble comment faire !

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Vous vous sentez fatigué ?

Vous avez une sensation d'inconfort après chaque repas ?

Chaque problème a sa solution, trouvons-la ensemble !

Bien-être
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Ce p'tit bonheur vous fait vous poser des centaines de questions ?

Voyons ensemble comment profiter pleinement du miracle de la vie sans stresser !

Femmes enceintes
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Votre maladie nécessite un accompagnement diététique ?

Laissez-moi éclairer votre lanterne et vous guider, vous n'êtes pas seul !

Thérapie Nutritionnelle
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Votre petit chérubin vous en fait voir de toutes les couleurs ?

Son alimentation est un vrai casse-tête pour vous ?

Nous allons trouver une solution ensemble !

Enfants
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T'as envie de prendre soin de ton corps mais tu sais pas par où commencer ?

Un peu d'aide serait la bienvenue ? Viens, on va réfléchir à tout ça  !

Adolescents
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Vous ressentez moins la faim ?

Vos contraintes alimentaires vous mènent la vie dure ?

Je peux vous aider !

Personnes âgées
Régime alimentaire

Première Consultation

Quels sont vos objectifs ?

Faisons connaisance !

Salade de roquette

Séance de suivi

Où en êtes-vous ?

Faisons le bilan et progressons ensemble !

Légumes dans un panier de courses

Atelier courses

Vous êtes perdu lors de vos achats ? Allons déchiffrer ça sur place !

"Concrètement, j'ai perdu 11 kg et 2 tailles de pantalon. Je suis plus que satisfaite car je n'ai jamais eu faim, ni frustrations, ni ressentie de culpabilité lors d'un écart. Merci pour son suivi."

Le Savoir-faire

—  Stéphanie.

Hugo Martin

Le bien-être par l'assiette >

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Empathie, écoute, patience et adaptation sont les maîtres-mots de ma méthode de travail.

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